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下面附上一則新聞讓大家了解時事





大陸新聞中心／綜合報導



冬季就要到了，面對寒冷的天氣我們又該如何養生保健保安康呢？冬季養生，有哪些養生菜是最適宜吃的呢？根據東北新聞網報導，下面就向大家推薦10種最適合冬季養生吃的蔬菜，不但價格便宜，而且養生保健功效卻很強。



冬季養生菜1、紅薯



糧食中營養較為豐富的食品。由於紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C，因此具有補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃紅薯能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮，防止膠原病的發生。



推薦冬季養生菜2、小白菜



中醫認為，小白菜養胃和中，味苦微寒，通暢利胃。小流行白菜富含維生素c和鈣質，還含鐵、磷、胡蘿蔔素和b族維生素等。還有洋白菜，即捲心菜，性味苦平，能益心腎，健脾胃，對胃及十二指腸潰瘍有止痛、促進愈合的作用。





冬季養生菜3、菜花評價



含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花，可為成年人提供一天飲食所需的維生素a75%以上。其維生素c的含量更為突出，每100克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜高3～4倍，比柑橘高兩倍。



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(健康醫療網／記者林怡亭報導)



40餘歲的林先生無家族病史，因走路會喘而就醫；一開始延誤就醫加上未依醫囑服藥，更自行停藥、轉服中藥，最終造成「末期心臟衰竭」，須裝設「心伴第二型左心室輔助裝置（HeartMate 2）系統」救命。面對龐大器材費用，透過LINE的家族群組，婆家、娘家總動員，短短一天中，籌措了550萬元器材及15萬元醫療及雜支費用，共565萬元鉅款，保住了先生一命及家庭的幸福。

裝設心臟輔助器成功救回一命



收治林先生的彰化基督教醫院心臟外科主任陳映澄醫師表示，林先生2015年底開始下肢水腫、呼吸喘吁而且每況愈下，甚至影響日常生活，到最後竟然呼吸困難到僅能端坐呼吸，經急診送至彰化基督教醫院後，緊急送入加護病房插管，當時林先生意識清醒，心臟卻衰竭到收縮壓只剩14％，連帶影響肝、腎功能，情況非常危急；後來經過裝設心伴第二型左心室輔助裝置系統，不僅成功救回一命，身體各項功能也逐漸恢復。

取代部分心臟搏動功能

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心伴第二型左心室輔助裝置系統是一種機械性心臟輔助裝置，可以取代部分心臟搏動功能，陳映澄醫師指出，裝設此系統的手術跟開心手術一樣，都有風險及不舒適感，但優點是有助病人重返家居生活，且機器體積小、重量輕、無噪音，又可以延長等待換心的時間。而根據國外臨床紀錄，如不再進行心臟移植手術，裝設心伴第二型左心室輔助裝置系統的病人，目前已知有將近11年存活時間；然而這套系統非健保給付項目，幾百萬元的費用一般人恐怕較難負擔。

有病痛一定要就醫



在這段醫療過程中，林先生內心有著深切體會，他呼籲民眾有病痛一定要就醫，不要拖延、強忍，以免因延誤就醫致使病情加劇；對於醫師所開立的藥物，一定要依照醫囑按時服用，不要自行減量、停藥或換藥。

把握得來不易的身體保健



林先生的手術非常成功，術後約一個月就順利出院，目前每個月固定回診追蹤。而陳映澄醫師也特別提醒林先生，要好好把握得來不易的重生，除了要注重自己身體的保健之外，更要好好感謝在重生之路上遇到的所有貴人。

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